Butoh-Workshops
Im Sommer outdoor an verschiedenen
Orten,
im Winter in einem schönen Raum in der Innenstadt.
Atemübungen, QiGong,
Meridianstretching, Yin Yoga, Massage und Noguchi Taiso-Gymnastik
nutzen wir, um den Körper
weich und
geschmeidig werden zu lassen und
arbeiten dann mit inneren Bildern, manchmal auch mit der Stimme oder
bildnerischen Mitteln und
verbinden uns mit der Natur, die uns umgibt. Der Mensch ist ein Teil
der Natur und wir sind eins mit dem Universum.
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- Ab Mitte September "Connecting Earth & Sky"
freitagabends alle zwei Wochen indoor
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Morgentraining "Ki-Übungen":
8.00- 9.00 (outdoor) 1x pro Woche
Alle aktuellen Termine gibt es über den
Newsletter,
schreibt mir bei Interesse einfach eine Nachricht.
Für die Workshops
sind keine Vorkenntnisse
erforderlich, offen für alle jeden Alters. Bitte informiere mich, falls
du körperliche Einschränkungen hast, das ist kein Hindernis, aber es
ist hilfreich, darüber im Vorhinein Bescheid zu wissen. Es geht nicht
darum, etwas
zu können oder zu wollen, sondern sich des ganzen Körpers
bewusst zu werden und sich bewegen zu lassen. |